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2017 Jun. Temporal Absence..... [Travel planning]


一週間ほど更新は出来ません、。
ということで スイムに今日は興じました/
25Mのメロデイーを4回やって狙いは一定のリズムで泳いでストローク数をカウント
クロール 21 3回に一回左右交互に息継ぎするので3の倍数に収めます
背泳ぎ  24
平泳ぎ  9/10
バタフライ 今日は3回は新記録6で収まりました. 最後はケノビタッチ ドルフィンキックは7回

7月には久々温泉にでもと思って行き先はこのテーマの舞台に決めました......